日前，5位河南籍在温务工人员因喝了自制药酒中毒，其中一人不幸身亡。这个悲剧提醒在日常生活中喜欢在家里泡制药酒喝的市民，药酒虽有许多优点，但其中的酒精成分对一些疾患也并非都有益

“走、说、写、算、梳、吃”，在简单生活中康复！

早晨第一杯喝什么水？第一杯水为何重要？我们每天究竟该喝多少水呢？小贴士：喝水时间表

由于柚子含有生理活性物质皮甙，所以可降低血液的粘滞度，减少血栓的形成，故而对脑血管疾病，如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。

多数药物一般情况下在饭后服用，特别是对胃有刺激的药物(如吲哚美辛、阿司匹林、铁剂等)，应在饭后服。有的药如抗酸药、胃肠解痉药多数在饭前服效果好。药物的服用时间，须根据具体药物而定。

国外有些学者通过对梦的深入研究，发现有些疾病与梦的内容有一定的联系。例如有些人经常做被人用拳头打击胸部，使之发闷的噩梦，醒来果然感到胸口憋闷，后经医生检查是患了心脏病；脑卒中的病人在发病前常梦见自己..

目前，尚无特效药物治疗老年痴呆，但可选用药物来改善脑血流量，促进脑细胞功能恢复，药物据病情可单用或配合用。

如果长期服用调血脂西药，又会因药物的副作用而使患者的身体健康受到损害。而有些中草药对降低血脂有明显的作用，药店药师在遇到前来购买降血脂药的顾客时，不妨向其推荐试用，但需注意，患者服用前应先咨询医生。

在高温环境中，人体要通过蒸发来散失热量以维持体温平衡。盐分如随汗大量损失，血液浓缩，血液黏性增加，心脏血管负担加重，从而引起血压下降。患有高血压、动脉硬化的人，本身血液黏稠度就很高，如再受到温度剧变..

红酒比其它酒精性饮料含有更多的多酚（Polyphenol）。许多研究发现认为多酚能够减少与心血管疾病有关的发炎因素。据世界卫生组统计，约有2/3的中风与半数心脏病的发生可以归因于高血压。

医学专家说，１２分钟内走完一公里路就可称为快走，可以有效锻炼心肺功能。医学研究证明，散步有助于改善心血管系统，促进新陈代谢，减少高血压、心脏病、糖尿病及中风的发生，也是消除肥胖症的一个好方法。

阿司匹林又名乙酰水杨酸、醋柳酸，用于临床已有一百多年的历史，特别是上个世纪中叶以来除用于解热镇痛外，广泛用于防治心脑血管疾病，其疗效显著、价格低廉，虽有副作用但利大于弊，成为众所皆知的常用药。

脑溢血是一种发病突然、死亡率较高的疾病，但也有其发生、发展和变化规律的，只要平时重视防病保健，特别是能做到以下八点，就会让你远离脑溢血。

茄子性味甘寒，入脾、胃、大肠经。祖国医学认为，茄子具有清热、活血、散瘀、消肿、止痛、祛风、通络等功能，药用价值较高。特别是对于动脉硬化、高血压、冠心病等患者非常有益，具有辅助治疗作用。常吃茄子还可以..

脑血管意外，又称中风。分为出血性中风和缺血性中风两大类。出血性中风是指脑溢血、蛛网膜下腔出血；缺血性中风，又称脑梗塞，是指脑血栓和脑栓塞。脑血管意外的致残致死率很高，已上升为人类的第二大杀手。

脑出血后的功能恢复，在其病后的前3个月内，特别是最初几周内变化最快。6个月时基本达到最大恢复，其发病2年后，不会有明显变化。

脑出血是老年人一大顽症。脑出血最主要的病因是高血压和脑动脉硬化。此外，脑出血的发生还与寒冷的气候、精神刺激、过度劳累，以及不良的生活习惯，如酗酒、暴饮暴食等相关。

对于脑卒中来说，防重于治。在预防上，需要医生与患者、家属同心携手。一定程度上说，患者自身所起的作用是远远大于医生的，这点一定要引起全社会的高度重视，只有这样才能有效降低我国脑卒中的发生率。

脑血管病是指由于各种脑血管病变所引起的脑部病变，发病率和死亡率都很高，严重威胁着人类健康，它和恶性肿瘤、心血管疾病构成人类死亡的三大杀手

我国每年用于脑中风的直接经济支出已经超过300亿,但懂得和接受科学的预防中风和防治中风复发的人却为数不多,国内外也尚无理想的防治方法。