心脑血管疾病高发的旺季原本是冬季。但是夏季由于天气炎热，一些患者特别是中老年患者在防暑降温时因方法不当而致病的情况屡屡发生，也使得夏季变成了诱发心脑血管疾病的旺季。

脱水是发生热中风的重要诱因，脱水使血容量减少，血液黏稠容易形成血栓，提倡不口渴时也应主动喝水，每天的饮水量保持在1000毫升以上为宜。

当作为烟草主要成分之一的尼古丁(nicotine)进入人体后,会产生许多有害作用,是慢性阻塞性肺部疾患、高血压、中风等心脏血管性疾病的主要帮凶。 无可争辩的证据表明,吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和肺癌的主要原因,是造..

膳食与血压密切相关。膳食结构不合理、摄入高能量、高脂肪和高盐的 膳食，可增加超重、肥胖、糖尿病、高血压及血脂异常发生率。

闷热的天气很容易让人心烦，感觉躁动不安。最近一项研究表明，在热天里“吃肉多”会让人的情绪更加不好。

预防中风第一道防线就是控制高血压，应保持血压稳定在一定范围内。遇到一过性脑缺血发作（征兆），应立即去医院检查、治疗。

土豆具有三大特殊食疗功效：防中风、减肥、养胃。

常吃茶水煮的米饭，可防治心血管疾病、预防中风、具有防癌作用。

当前京城酷暑难耐，为脑血管病的高发期，要特别注意预防脑卒中

据统计，脑卒中倒下去的人有6～7成起因于脑梗死。

患有轻度认知功能损伤的老年人偶尔喝上一杯——最多每天喝上一杯——可能延缓病情恶化成老年痴呆症。

爱荷华大学Carver医学院的Sergio Paradiso博士及其同事根据抗抑郁药可以改善卒中结果的以前观察结果

多项荟萃分析显示，缺血性脑卒中患者的降压治疗是预防卒中再发和其他血管性事件的重要措施之一

一项由中美医学家联合完成的大型汇总研究证实，补充叶酸可有效降低脑卒中风险。

一周喝三次以上果汁和蔬菜汁的人们，比那些每周喝果汁少于一次的人发生早老性痴呆的几率低76％

已发生过卒中的患者，面临着更高的再发血栓性疾病的风险。卒中患者继发心梗的比例比普通人群高2到3倍，再发卒中的比例比普通人群高9倍。

经常摇扇子不仅可以消暑，还能起到健身防病的作用，可预防肩周炎、精神障碍、热中风等。

高血脂可以引起：冠心病、脑卒中、视力下降、失明、肾动脉硬化、肾功能衰竭、肢体坏死、溃烂等。诱发胆结石、胰腺炎，加重肝炎，导致男性性功能障碍、老年痴呆等疾病

同型半胱氨酸代谢异常导致的高同型半胱氨酸血症，已成为动脉粥样硬化和血栓形成等心脑血管疾病发病的独立危险因素

据美国一项流行病学调查发现，如果瘦人得了高血压，病情发展可能比患高血压的胖人更严重