高血压是中老年人一种常见病，患者除了应坚持药物治疗外，经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。

几种咳嗽应引起患者及医生的警惕

老年人用药要注意八防

要想保护好心脏，除了合理锻炼、稳定情绪、戒烟少酒之外，多吃具有保护心脏功能的食物也是一个既简便又有效的办法。

干嚼既是机械性和化学性综合消化的第一道工序，也是影响胃、肠下一道消化工序的启动力量。干嚼食物避免了囫囵吞枣，可充分感觉食物的味道。

暴饮暴食、情绪剧烈波动，比如说突然的精神打击，意外的情况或者是长期处在比较强的压力环境之下工作或者生活。

心血管疾病包括心脏病、高血压、高脂血症等。其病因主要是动脉硬化。

老年人除支持运动外，还要肾做力所能及的工作、学习等活动，不少老年人晚年仍能勤奋地作一些事情，获得长寿。

预防老年痴呆症的简易有效运动

人类的左脑负责处理工作、读书信息，右脑则负责处理嗜好、艺术、运动等信息，防止老年痴呆症的最好方法，当然是及早开始右脑的锻炼。

专家预防老年痴呆症的10大要诀

手指操简单、方便、易行，尤其对老年人较为适合。

有效的饮食调理可防止老年性痴呆的发生。

卒中使人的生活一夜之间发生重大的变化；而适应这种变化却需要数月甚至数年。

发生脑血管病后，除应及时请医生诊治外，而家庭护理也是治疗的重要一环，不可忽视。

卒中可对家庭中的每个成员产生不良的影响。病人身心和情感的变化意味着整个家庭的生活方式将发生重大调整。

脑出血又称脑溢血，是指非外伤性脑实质内出血。

中风急性期是患者生死攸关的时期。这一时期不仅需要采取多种治疗方法，多途径阻断病情的恶化，还必须通过积极护理来维持患者生命体征稳定，以便安全渡过此期并转入康复阶段

通常酸性体质的人相对于健康体质的人来说细胞代谢功能比较差，同时生活代谢功能也减退，容易造成血液粘稠，特别是血流速度减慢。

脉管炎或脑血管畸形或脑动脉瘤，肥胖，嗜烟酒都会引起中风，且年轻人多见