心血管疾病的十大信号
1、 经常感到心慌、胸闷；
2、 劳累时感到心前区疼痛或左臂部放射性的疼痛；
3、 早晨起床时，一下子坐起，感到胸部特别难受；
4、 饭后胸骨后憋胀的厉害，有时冒冷汗；
5、 晚上睡觉胸闷难受，不能平躺；
6、 情绪激动时心跳加快，有明显的胸部不舒服的感觉；
7、 走路时间稍长或速度稍快感到胸闷、气喘、心跳加快；
8、 胸部偶有刺痛感，一般1—2秒即消失；
9、 爬楼或做一些原本很容易的活、感觉特别累，需歇好几次才能干完，且感觉闷、气喘；
10、浑身乏力，不愿多说话。

脑血管疾病的十大信号
1、 经常性头痛，头晕、耳鸣、视物不清，眼前发黑；
2、 思维缓慢，反应迟钝，记忆力减退，注意力不集中；
3、 腿脚、手指尖或手指发麻，摸东西没有感觉，洗手，洗脚感觉不出水的冷热；
4、 手发抖、发颤，做一些日常基本动作感到困难，如穿针、扣扣子等；
5、 舌头发麻、发僵、说话不利索；
6、 嘴角常感到湿润或控制不住地流口水；
7、 睡眠差、梦多、觉轻或感觉老是睡不醒，醒后又很累；
8、 难以控制自己的情绪，经常性的哭或笑；
9、 看什么都不顺眼，对人对事无原因发火。
10、莫名其妙的跌跤。